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Quelle activité me conviendrait le mieux ?

Quelle activité me conviendrait le mieux ? - Donna Berndt

Je ramassais mon courrier, perdue dans mes pensées. Je pensais à ma décision de me reprendre en main, de recommencer à faire de l’exercice. Voyez-vous, je fais du Zumba depuis quelques semaines. Rien de surprenant là-dedans direz-vous. C’est vrai, sauf que je ne sais pas combien de temps cela durera. C’est la nouvelle activité à la mode. C’est un cours de groupe qui mélange danse et fitness sur des rythmes latinos comme la salsa, le merengue, la samba, etc. C’est supposé être très défoulant et détendant par le fait même. Je ne cherche pas à perdre du poids mais plutôt à me relaxer et m’amuser tout en faisant de l’activité physique pour me maintenir en forme. Christian, mon planificateur financier, un ami de mon beau-frère, m’a dit que cela a complètement changé l’humeur et l’état général de sa femme. Alors j’ai tenté ma chance avec ça aussi. Le problème c’est qu’on m’avait dit ça du Power-yoga, du Pilates, du Tai-Chi, du Tae-Boe, du spinning et de bien d’autres activités. Et finalement, après une session de quelques semaines, je délaissais mon cours car cela ne me convenait finalement pas. On me dit à chaque fois, un jour, tu trouveras l’activité qui te plaira vraiment. Mais là, je pense que le Zumba était mon dernier essai. J’ai épuisé tous les cours intéressants de près ou de loin. Peut-être n’y a-t-il rien de fait pour moi. Si lire, discuter et manger pouvaient être des activités physiques alors là oui se serait parfait. Tiens, j’ai reçu une nouvelle circulaire. Un nouveau centre sportif vient d’ouvrir. Ils se spécialisent dans le yoga chaud. Le yoga chaud ? C’est écrit que c’est bon pour le corps, favorise la concentration et la détente... Hum... Et pourquoi pas ?

À propos de l’auteur :

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Je rêve toujours de grands espaces et de voyages. J’ai un mari de rêve et des projets plein la tête. En plus de mon emploi qui est très exigeant, je passe aussi beaucoup (trop!) de temps sur le Web, c’est un peu pourquoi j’ai décidé de me lancer dans une vie de blogueuse. Je suis volontairement curieuse, c’est la raison des sujets passionnants que je vous partage. Bienvenue sur mon blogue!